YOGA HẢI PHÒNG TẬP Ở NHÀ: chữa đau vai,đau lưng – Yoga Trị Liệu
Video này chia sẻ kiến thức dưới góc độ vui vẻ, mong hoan hỉ !
” Chị em phụ nữ hay phải làm việc nhà, cúi gập cong lưng nhiều là nguyên nhân gây đau mỏi cột sống, vai gáy… Nếu biết cách tập luyện thì CÂY LAU NHÀ cũng là một công cụ cực kỳ hiệu quả để tập luyện.
– Bài tập đã được nghiên cứu và ứng dụng thành công trên lớp YOGA STICK trị liệu đau cột sống, đau mỏi vai gáy.
– Hãy lưu ý kĩ thuật khi tập luyện, kiên trì 2 tuần để có được kết quả
Mọi thắc mắc hay cần hỗ trợ hãy liên hệ
Website: yogatrilieu.vn
Fanpage:
☎: 0773696999

Nguồn: https://sociercise.com

Xem thêm bài viết khác: https://sociercise.com/suc-khoe