Đau đầu gối – Hỗ trợ điều trị bệnh đau đầu gối với gừng



Đau đầu gối – Hỗ trợ điều trị bệnh đau đầu gối với gừng

Website:
Youtube:
Google 1+:
Facebook:

Đau đầu gối là do viêm khớp, căng cơ bắp hoặc chấn thương. Cho nên bạn có thể sử dụng gừng như là một biện pháp hữu hiệu để giảm bớt sự đau đớn trong các trường hợp này. Hiệu quả làm giảm bớt sự đau đớn này là nhờ vào sự hiện diện của các hợp chất chống viêm có trong gừng. Nó có thể làm giảm sưng trên đầu gối cũng như cơn đau.

Thành phần
– 1 miếng gừng nhỏ
– nước

Cách làm
– Bầm nhuyễn miếng gừng nhỏ và cho vô nước đun sôi khoảng 10 phút.
– Lọc nước gừng này bỏ sát và thêm một chút mật ong và chanh vô trong nước gừng vừa mới lọc.
– Uống 2 hoặc 3 cúp nước trà gừng này mỗi ngày cho tới khi hết đau

Lưu ý:
– Ngoài việc uống nước gừng này ra thì bạn còn có thể mát xa dầu gừng lên trên đầu gói bị đau 2 hoặc 3 lần trong một ngày cho tới khi bạn cảm thấy hài lòng với kết quả nhận được.

#đau đầu gối
#đau đầu gối chân
#bệnh đau đầu gối chân
#bệnh đau khớp đầu gối
#đau nhức đầu gối
#viêm khớp gối
#gừng

Nguồn: https://sociercise.com

Xem thêm bài viết khác: https://sociercise.com/suc-khoe